دلایل علمی افزایش وزن در زمستان و نکاتی برای کنترل آن؛
سیر تکاملی ما انسانها باعث شده تا در روزهای سرد سال غذای بیشتری بخوریم تا بدنمان را از کمبود مواد غذایی و سرما محافظت کنیم. چرا که در قدیم به دلیل کمبود مواد غذایی در دسترس در زمستان و تمایل به حفظ بقا موجب میشد تا افراد غذای بیشتری بخورند. از طرفی روزهای کوتاهتر و تاریکتر زمستان، افراد را به خانهنشینی و تحرک کمتر وامیدارد و اینها بخش مهمی از عوامل افزایش وزن در فصل زمستان هستند.
کد خبر: ۲۵۵۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
حوصله کار کردن ندارم؛
وقتی که کارتان روی غلتک افتاده، میدانید که باید کارتان را به روش شخصیتهای فیلم سریع و خشن انجام دهید. مهلت انجام کارها فرا میرسد، شما سرگرم و مشغول انجام کار هستید و گاهی اوقات، فقط بهسختی خودتان را با روال انجام کارها هماهنگ میکنید. پیدا کردن زمانی برای استراحت و چاق کردن نفس مثل یک رویا به نظر میرسد.
کد خبر: ۲۵۰۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
چگونه فرزندان مان را به پرواز درآوریم؟
درباره موسیقی با فرزندتان صحبت کنید. ترانه مورد علاقه خودتان را به او معرفی کنید، با هم گوش کنید و درباره آن به او توضیح دهید: مثل حرف زدن درباره خواننده اش، خاطراتی که برای شما تداعی می کند و ... . همچنین از فرزندتان بپرسید ترانه مورد علاقه ات چیست و با هم به آن گوش دهید.
کد خبر: ۲۴۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
چگونه فرزندان مان را به پرواز درآوریم؟
درباره موسیقی با فرزندتان صحبت کنید. ترانه مورد علاقه خودتان را به او معرفی کنید، با هم گوش کنید و درباره آن به او توضیح دهید: مثل حرف زدن درباره خواننده اش، خاطراتی که برای شما تداعی می کند و ... . همچنین از فرزندتان بپرسید ترانه مورد علاقه ات چیست و با هم به آن گوش دهید.
کد خبر: ۲۴۳۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
تغییر شغل فرصت یا تهدید؛
اگر بیکار هستید و دنبال کار میگردید فکر نکنید تنها هستید. غیر از شما صدها هزار بیکار دیگر دنبال شغل میگردند و علاوه بر آنها میلیونها فرد شاغل نیز دنبال کار میگردند! در سالهای اخیر در جستجوی کار بودن انگار به یکی از ویژگیهای اصلی ایرانیان تبدیل شده، چون امنیت پایین شغلی باعث شده شاغل و بیکار مدام مجبور به رصد کردن موقعیتهای شغلی جدید باشند.
کد خبر: ۲۳۱۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
پیشنهاد رئیس جمهور جدید اوکراین به مردم؛
رئیس جمهور جدید اوکراین از مردم این کشور خواست تصاویر او را در محل کارشان به دیوار نزنند و به جایش تصاویر فرزندانشان را نصب کنند. ولودمیر زلنسکی اخیراً با رأی مردم اوکراین که از حکومت نخبگان اُلیگارشی و تداوم جنگ با جداییطلبان در کشورشان خسته بودند به ریاست جمهوری انتخاب شد. او وعده تشکیل یک دولت صادق و شفاف اداره شده توسط مردم برای خود مردم را داد.ولودیمیر زلنسکی در سخنرانی خود به مناسبت افتتاح ریاست جمهوریاش به تشریح دورنمایش برای روی کار آوردن یک دولت اداره شده توسط رهبرانی نه در جستوجوی حکومت بلکه در جستوجوی خدمت به مردم عادی پرداخت.
کد خبر: ۲۱۱۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
مکانیک به زبان ساده؛
متوجه شدن دلیل خالی شدن باتری می تواند سخت باشد. باتری قدیمی یا دینام بد می تواند مشکل باتری به وجود آورد و باعث خالی شدن آن شود.
کد خبر: ۲۰۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
مدیریت زمان کار بسیار سختی نیست !!
در تئوری، مدیریت زمان کار بسیار سختی نیست اما وقتی در مرحله عمل قرار میگیرد بسیار مشکل خواهد بود. لازم است که زمان اندکی برای اولویت گذاری و سازماندهی خودتان اختصاص دهید.تمایز میان کارهای مهم و ضرروی اصلی در اولویت گذاری زمان و حجم کاری است در سر کار یا خانه است.
کد خبر: ۲۰۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
وقتی «بیدود» برای «بی پول» نیست!
در همان ابتدای ثبت نام و برای استفاده به عنوان تست یا اولین بار هم باید ۱۵۹ هزار تومان به عنوان مبلغ سپرده در حساب کاربریتان ذخیره کنید و 30 هزار تومان هم پول بیمه بدهید.
کد خبر: ۱۹۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
روند فزاینده تولید گزارش های محرمانه مجلس؛
نگاهی به کارنامه این نهاد پژوهشی نشان میدهد در سال 1397 شمار گزارشهایی که این نهاد تولید کرده و متن آن را منتشر نمیکند نسبت به همهسالهای تازه سپریشده دستکم ازنظر اطلاعرسانی در سایت مرکز افزایش چشمگیری دارد.
کد خبر: ۱۹۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
بازیگوشیهای فلسفی؛
نایجل واربرتون فیلسوف انگلیسی است که بیشتر به خاطر معرفی کتابهای فلسفی و برنامه پادکست وبسایت Philosophy Bites بین مردم شناخته شده است. او در برنامه پادکست سعی میکند با فیلسوفان و متفکران برجسته جهان مصاحبه کند که پادکستهای او تا کنون بیش از 35 میلیون بار دانلود شده است! او همچنین دبیر بخش فلسفه وبسایت Five Books است که هرازگاهی گزیدهای از پنج کتاب برتر را در حوزههای مختلف معرفی میکند. این بار نایجل واربرتون در گفتوگویی با همین وبسایت پنج کتاب برتر را برای معرفی بهتر فلسفه در اختیار مخاطبان قرار میدهد که در ادامه میخوانید.
کد خبر: ۱۸۴۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
تا کنون پرسیده اید؟!
«اگر یک ذره شعور داشتی اون طرف ترمیایستادی، کیفت توی چشمم فرو نره، واگن به این بزرگی!»، «آخه مگه کوری این وری میپیچی؟ رانندگی بلد نیستی، بگو بلد نیستم دیگه هزار سالت شده.»...
اینها مکالماتی است که فقط درچند روز رفت و آمد در سطح شهر میشنویم. راستی هیچوقت از خودتان پرسیدهاید، دلیل این همه عصبانیت و خشم چیست و چطور میتوانیم مهارش کنیم؟ چرا همه این قدرعصبانی هستیم؟
کد خبر: ۱۸۴۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
توسعه و پیشرفت در کار؛
به کار بردن عبارتهای نامناسب در محل کار میتواند جلوه نامطلوبی از شخصیت ما را به نمایش بگذارد. مسلماً حذف چنین عبارتهایی نتایج مثبتی در بر خواهد داشت.به جای استفاده از این عبارت آبکی و حاکی از ارادهای سست، اعتماد همکارانتان به خودتان را با مشخص ساختن شفاف انتظاراتتان افزایش دهید. بگذارید برایتان مثالی کاربردی بزنم. به جای عبارت نامناسب «سعی میکنم انجامش بدهم» از عبارت مناسب «نمیتوانم گزارش را امروز بنویسم اما تا فردا بعدازظهر تحویلش میدهم» استفاده کنید.
کد خبر: ۱۸۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
مبارزه با سوء استفاده از بیت المال؛
نهیب رهبر انقلاب به مسئولین در ابتدای دهه 70 : اگر ماشین دارید، آن را سوار شوید و به وزارتخانه و محل کارتان بیایید؛ ماشین دولتی یعنی چه؟
کد خبر: ۱۷۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
ایده های خلاقه در کسب و کار؛
طبق تحقیقات مشاوران ادوبی و فراستر ۸۲ درصد از شرکتها بر این باورند که رابطه بسیار مهمی بین خلاقیت و نتایج کسبوکار وجود دارد. بر اساس این تحقیق، شرکتهایی که فعالانه تفکر خلاق را پرورش میدهند، در مسائل مختلفی همچون رشد درآمد، سهم بازار و رهبری رقابتی از رقبایشان جلوتر هستند. در این مقاله نقش خلاقیت در عملکرد شرکتها و بهترین روش ایجاد محیطهای کاری خلاق توسط رهبران کسبوکارها مورد بررسی قرار گرفتهاست.
کد خبر: ۱۷۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
چرا باید بخوابیم؟
خواب؛ بهترین اتفاق زندگی است و اگر نباشد شاید روند زندگی هر آدمی را مختل نماید، اما چرا اصلا باید بخوابیم و چه کارهایی را نباید پس از بیدار شدن انجام دهیم؟
کد خبر: ۱۶۶۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
بهروز نعمتی:
بهروز نعمتی، سخنگوی هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی با بررسی موضوعات تصویب برجام در مجلس و عملکرد کمیسیون برجام، حزب رفاه ملت ایران در سایت باشگاه خبرنگاران جوان منتشر شد.
کد خبر: ۱۶۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
عملکرد 40ساله وزارت بهداشت؛
وزارت بهداشت از مهم ترین وزارتخانه های نظام جمهوری اسلامی به شمار می رود که با مقوله سلامت جامعه در ارتباط است بر همین اساس وزرای بهداشت به عنوان حافظان سلامت، مسئول تأمین بهداشت و درمان تمامی افراد کشور از طریق تعمیم و گسترش خدمات بهداشتی، درمانی و آموزشی هستند
کد خبر: ۱۵۰۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
تصرف غیر قانونی اموال دولت ؛
بنا بر اخبار واصله و تأئید سربازرس اقتصادی اداره کل بازرسی خوزستان استانداری خوزستان و برخی از دستگاههای اجرایی بهصورت غیرقانونی از خودروهای تحت مالکیت سازمان منطقه آزاد اروند استفاده میکنند.
کد خبر: ۱۴۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
نحوه برخورد در محیط کار؛
در هر محیط کار (از شرکتها و ادارات گرفته تا رستورانها و آشپزخانهها) شرایط خاصی برای استخدام افراد جدید وجود دارد. اما ویژگی مشترک تمام محیطهای کاری، نحوه برخورد در محیط کار و رفتار کارکنان است که اتفاقا یکی از پارامترهای مهم برای استخدام شمرده میشود.
کد خبر: ۱۳۸۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱