دانستنی ها؛
پیش آمده که بعضی روزها بدون در نظر گرفتن این که چقدر غذا میخورید، احساس سیری و رضایت کامل در شما شکل نگرفته باشد؟ گرسنگی مداوم یکی از شکایت شایع توسط جوانان و بعضی از افراد پرکار است.چندین محرک برای گرسنگی وجود دارند که از مواردی آشکار مانند غذا خوردن ناکافی تا مواردی پیچیدهتر را شامل میشوند. در متن حاضر به عادتهایی اشاره شده که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگیهای مکرر را فراهم میکند . برخی از مهمترین آنها عبارتند از: عدممصرف کافی پروتئین ،مصرف زیاد غلات تصفیهشده ،رژیم غذایی فاقد چربی ،نوشیدن ناکافی آب ،انتخاب منابع غذایی فاقد فیبر ، غذاخوردن خیلی سریع .
کد خبر: ۳۸۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
دور زدن تحریم های ایران و روسیه؛
رویترز به نقل از سه منبع صنعتی و آمارهای صادراتی نوشت، روسیه امسال برای نخستین بار صادرات سوخت به ایران را از طریق راهآهن آغاز کرد. الکساندر نوآک، معاون نخستوزیر روسیه، پاییز گذشته، آغاز سوآپ محصولات نفتی با ایران را اعلام کرد، اما بنا بر نوشته رویترز، ارسال واقعی محمولهها در سال جاری شروع شد. رویترز به نقل از دو منبع آگاه نوشت، روسیه در ماههای فوریه و مارس بیش از ۳۰ هزار تن بنزین و گازوئیل به ایران ارسال کرده است.
کد خبر: ۳۸۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
مسیر استارتاپی ایران؛
استارتاپ ها در ایران اغلب فقط در چند حوزه مانند حملونقل و فروش اینترنتی توسعه یافتهاند، در حالی که حوزهها و ایدههای بسیاری وجود دارند که برای راهاندازی یک استارتاپ مناسب هستند که میتوانند مشکلات بسیار کوچک زندگی روزمره افراد و جامعه را حل و فصل کنند. در ایران فعالیت استارتاپها به چند حوزه مانند حملونقل و تجارتالکترونیک محدود شدهاند. چون نبود حمایتهای دولتی و سیاستگذاریهای رگولاتوریها به نحوی است که بیشتر مانع توسعه کسبوکارها در دیگر حوزه ها است تا محرک رشد آنها.
کد خبر: ۳۸۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
نقد و یادداشت سریال:
حدود سه دهه میشود که هر بار دربارهی کمدی در محصولات سینمایی و تلویزیونی ایران صحبت میکنیم، نام مهران مدیری بهعنوان چهرهای تاثیرگذار به میان میآید که تاثیر ساختهها و حضور شخص او حتی از فرهنگعامه نیز فراتر رفته است. در میان کمدیهایی که مدیری ساخته، سریال «قهوه تلخ» نمونه بحثبرانگیز و ویژهای است؛ فراتر از این که اولین تجربه او خارج از چارچوب تولید رسانه ملی بهحساب میآید و در شکل اجرا نیز با سلیقه و الگوی موجود در دیگر سریالهای او تمایز آشکاری دارد، تفاوت اصلی «قهوه تلخ» در رویکرد طنزآمیز و نگاه رندانه به موقعیت و جایگاه شخصیتهای داستان است.
کد خبر: ۳۸۷۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
در گفتگو با رئیس اتحادیه قالیشویان تهران؛
حجت محمدی کمسرخ گفت: تقاضا نسبت به سال گذشته کاهش داشته و البته بهتر بگوییم حجم کار کمتر شده است. شستشوی اعلاء درجه یک فرش ماشینی جدید متری ۳۰ هزار تومان است. فرش های قدیمی و تراکم پایین متری ۲۲۲۰۰ هزار تومان تعیین شده و البته این هزینه غیر از بسته بندی، کاور و حمل و نقل است.
کد خبر: ۳۸۶۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
روایت آوارگانی شریف از زلزله خوی؛
شهرستان «خوی» در هشتم بهمنماه با زلزلهای ۵.۹ ریشتری مردم را سرگردان بیرون از خانه کرد و با گذشت بیش از دو هفته همچنان این آدمها آواره کوچه و خیابان هستند. عدهای از خانوادهها در چادرهای دولتی و کمپهای هلالاحمر با سرما دستوپنجه نرم میکنند، اما عدهای دیگر همین سهم اندک بعد از آوارگی هم نداشتند و شبهای خود را به دلیل ویرانی خانه و ترس تخریب دوباره بدون چادر در خودروهای شخصی روز میکنند. در کنار آن چادرهای دولتی یا مسافرتی در برخی خیابانها یا چراغهای خاموش شبهنگام و پنجرههای نیمهباز بیشتر خانهها، گواه آن است که اغلب آدمها خانه یا همان مکان امنشان را از ترس لرزش و تخریبی دوباره تا زمان نامعلومی ترک کردند و رفتند. درخواست این مردم شریف این است: «صدای ما را برسانید که خانهخراب شدیم، دیگر هیچ چیز درست نخواهد شد، هرچه داشتیم از بین رفت...». آدمهایی که تا همین چند روز پیش آشیانهای داشتند، حالا شبهای خود را در این سرمای زمستانی و بیرون از خانه صبح میکنند.
کد خبر: ۳۸۶۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
قفسه های خالی داروهای روانپزشکی؛
بحران کمبود دارو در کشور به گروه اعصاب و روان رسید. در نامهای که اخیرا مجید صادقی؛ رییس انجمن علمی روانپزشکان ایران به رییسجمهوری نوشته و نسخهای از آن به دست خبرنگار اعتماد رسیده، این هشدار مطرح شده که کمبود متناوب داروهای اعصاب و روان، ادامه درمان تعداد زیادی از بیماران را در معرض خطر قرار داده است. در پایان این نامه از رییس قوه مجریه خواسته شده که به دلیل بیاثر بودن مکاتبات رسمی و غیررسمی انجمن با مسوولان وزارت بهداشت و روشن نبودن چشماندازی از کاهش معضل کمبود داروهای اعصاب و روان، برای شناسایی و رفع هرچه سریعتر علت این مشکل اقدام کند.
کد خبر: ۳۸۵۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
هشدار فاجعه محیطزیستی؛
انتقادات زیادی بر تاسیس و آبگیری سد چم شیر وارد است از قرار گرفتن روی گسل گرفته تا گنبدهای نمکی. از مخاطرات نشت احتمالی چاههای نفت اطراف سد گرفته تا نابودی محیط زیست. بعضی از منتقدین با نظر داشت به جمیع این مخاطرات، چم شیر را گتوند دو خطاب میکنند. روایت فرهیختگان در خصوص شیوه تهیه گزارش نیز به نوبه خود جذاب بوده و جای پیگیری دارد(گزارش ابوالقاسم رحمانی دبیر گروه جامعه). ادعا شده که مسئولان اجازه تهیه گزارش را نداده اند (.. هنوز به فنسهای دور ساختمان که احتمالا نمایی از سد هم از پشت آن فنسها قابل رویت بود نرسیده بودم که آقای مسئول روابطعمومی صدا کرد و برگشتم. گفت: «باعرض معذرت، من گوشبهفرمان مدیران بالادستی هستم و واقعا عذرخواه و شرمندهام. مدیرعامل از تهران گفتند به شما اجازه تهیه گزارش و بازدید از سد را ندهیم.» خب این هم ایرادی نداشت. آن آقایی که نمیشناختمش پشت تلفن میگفت شما ۲۵ گزارش علیه ما نوشتهاید! ما چه کسی بود؟ نمیدانم. اما این حد و حجم از بغض و ناراحتی چه علتی داشت؟ چه ایرادی داشت من، با حکم ماموریت و مجوز، از پنجمین سد بزرگ کشور که به قول خودشان دستاوردی بود و به آن افتخار میکردند بازدید میکردم یا با آن همه مهندس و آدمی که از چپ و راست رژه میرفتند همکلام میشدم؟ ..). آیا وقت آن نرسیده که رسانه رسالت واقعی خود را با پیگیری حقوقی برخی از برخوردها انجام دهد؟ کدام مقام دولتی میتواند جلوی تهیه گزارش قانونی را بگیرد؟
کد خبر: ۳۸۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
محمود سریع القلم:
محمود سریع القلم در یادداشتی، دو دلیل اولویت ندادن به رشد و توسعه اقتصادی از یک طرف و نظام سیاسی غیرشمول گرا از طرف دیگر، ریشههای شکست سیاست ورزی و حکمرانی مطلوب در ایران بودهاند. وی در آخر به این نتیجه گیری می رسد که: در جهان پر چالش امروز اگر کشوری، اساس حکمرانی را اقتصاد رقابتی بین المللی تعریف نکند چارهای جز مساوی شمردن حکمرانی با قدرت برای قدرت ندارد: مسیری که روسیه رفته، ولی چین با تنظیم روزانۀ اقتصاد خود با واقعیاتِ سیاست روز، و ضمناً برگرفته از تعلیمات کنفوسیوسی، هم ثروت مردم خود را افزایش میدهد و هم همه را با ثروت خود مجبور میکند به چین احترام بگذارند.
کد خبر: ۳۸۵۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
برگ هایی از تاریخ انقلاب؛
آیتالله سید محمد خامنهای که پس از پیروزی انقلاب در مجلس خبرگان قانون اساسی فعالیت میکرد برگهایی از تاریخ انقلاب را ورق زد. وی تاریخ شفاهی بود که از روند تصویب قانون اساسی، قانون اصل ولایت فقیه، استرداد شاه و بسیاری از مسایل دیگر پرده برداشت و سخن گفت. او که از اعضای شورای تدوین قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران به فرمان امام خمینی (ره) در سال ۵۷ بود و هم اکنون به عنوان یک فیلسوف و مجتهد عهدهدار ریاست بنیاد حکمت اسلامی صدرا است، در گفتوگویی مشروح با همشهری ماه به تاریخچه تدوین قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران و جریانات اوایل پیروزی انقلاب اسلامی اشاره کرد و از برخی از آنها پرده برداشت. متن تلخیص شده این مصاحبه را در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۳۸۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۰۸
باز هم پای داعش در میان است؟
۱۸ روز پس از حادثه تروریستی در ایران، خیابان استقلال مشرف به میدان تقسیم در قلب استانبول، غرق در خون شد. ساعت ۱۶:۲۰ دقیقه به وقت محلی، در ساعت شلوغی ، یک انفجار مهیب در ترکیه بهوقوع پیوست. در جریان این انفجار ۶ نفر کشته و بیش از ۸۰ نفر مجروح شدند. در دقایق ابتدایی شایعاتی مبنیبر انتحاری بودن این عملیات آنهم توسط یک زن پخش شد، اما کمی بعد این شایعات تکذیب شد و رجب طیب اردوغان رئیسجمهور ترکیه اعلام کرد که «انفجار توسط یک وسیله انفجاری انجام شده است.»
کد خبر: ۳۸۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
یا ما آینده را میسازیم یا آینده ما را؛
ابراهیم فیاض در کنار چند نام دیگر از معدود چهرههای دانشگاهی حوزه علوم انسانی و بهویژه جامعهشناسی است که در جریان اعتراضات شهریور تا آبان امسال کوشیدند با ارائه نظراتشان برای رسیدن به چارچوبی تحلیلی درباره علل وقوع این اعتراضات و دستیابی به تبینی جامعهشناختی از آن گام بردارند. ایشان ریشه اعتراضات و حوادث دو ماه اخیر را بدل شدن امر سیاسی به امر اجتماعی میداند و آن را به معنای رشد اجتماعی بهشدت بالای ایرانیان در نظر میگیرد و میگوید: هرچه جلوتر رویم جنبشها فرهنگیتر و معرفتیتر خواهند شد و در یک کلام از این به بعد بدل با جنبشهایی شناختی مواجه میشویم که با همهچیز و همهکس پرسشگرانه برخورد خواهند کرد.وی معتقد است: یا ما آینده را میسازیم یا آینده ما را میسازد. ساختن آینده، دانش و بینش و ایده میخواهد. متاسفانه دانش و بینشی که در اینترنت هست را استفاده نمیکنیم و از ایده هم که خبری نیست. ما متأسفانه در حال انتقال با خشونت به آینده هستیم. اگر آینده را خودمان بسازیم با آرامش و آسایش میسازیم، اما اگر آینده ما را بسازد حتماً با خشونت و جراحی خواهد بود.
کد خبر: ۳۸۴۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
این بازی با نظام است؟
گویا بی تمایل نیستند که اصل نظام (جمهوریت مبتنی بر قانون اساسی، اسلامیت مبتنی بر دین مبین و انقلابی گری مبتنی بر آرای امامین انقلاب) را به بازی بگیرند. این حرکت بنا بر صدها دلیل نمیتواند حرکتی مردمی و خودجوش و فردی باشد و مسلما پرده گردانی خاص داشته است. حال سوال اینجاست که مثلا با این حرکت، تغییری در جامعه ایجاد شده و اثرگذاری فرهنگی خاصی دنباله گیری شده یا نوعی دهن کجی زشت به افکار عمومی و ملتهب سازی، صورت گرفته است؟ آیا با بازی شبکه، قدرت و ضد قدرت مواجه هستیم؟ گزارش یک شاهد عینی از حضور زن موبلوند بیحجاب در راهپیمایی ۱۳ آبان در ادامه آورده شده است.
کد خبر: ۳۸۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
هفت سال فرصتسوزی برای جذب گردشگر جام جهانی قطر؛
مهدی کشاورز مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش ضمن اعلام آمادگی ایران برای پهلوگیری و اعزام کروز به قطر برای جام جهانی، در مورد آخرین وضعیت ایران برای پذیرش مسافران خارجی که برای جام جهانی به قطر خواهند آمد، توضیح داد: میزبان جام جهانی از هشت سال قبل مشخص میشود و کشورهای اطراف باید خود را آماده کنند. ایران در این راستا هفت سال فرصتسوزی کرد و کار عملیاتی جدی انجام نداد. باید از هشت سال قبل به فکر زیرساختها میبودیم.وی افزود: با این حال ما دیگر نمیتوانیم منتظر گردشگر خارجی باشیم، زیرا از این گردشگران هیچ اطلاعاتی نداریم. مناطق آزاد هم نمیتوانند به صورت مستقیم برای رزرو هتل یا امور دیگر با قطر مذاکره کند.
کد خبر: ۳۸۴۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
به بهانه اخاذی از پدر علم ژنتیک؛
بهدنبال ناپدید شدن پروفسور داریوش فرهود، پدر علم ژنتیک ایران، درحالیکه ادعا شده بود وی توسط مأموران امنیتی بازداشت شده، اما با دستگیری دو مرد در این پرونده(گویا سه نفر هستند) معلوم شد که ماجرا، گروگانگیری برای اخاذی ۸میلیارد تومان مطرح بوده است. برخورد با این خاطیان مسلما از دو منظر امنیتی و قضایی باید صورت گیرد، تا بی شعورهای سواستفاده چی نظیر این افراد، در شرایطی همانند شرایط حاضر، به خود جرات و خسارت ورود به مسئله با چنین رویکردی را ندهند.
کد خبر: ۳۸۴۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
از قطع اینترنت تا اخبار موثق؛
کد خبر: ۳۸۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
یک مسئول عنوان کرد:
شلوغی صفهای نان این روزها موضوعی است که در ارومیه شهروندان را با مشکلات فراوان روبرو کرده است.یکی از شهروندان با بیان اینکه برخی شهروندان خانوادگی در صف نانواییهای ایستاده و اقدام به خرید نان بیش از نیاز خانوار خود میکنند ادامه داد: برخی از این شهروندان نان خریداری شده را به سوپر مارکتها میفروشند تا آنها با قیمتی دو برابر به مردم بفروشند.
کد خبر: ۳۸۳۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
فرمانده کل انتظامی:
سردار اشتری فرمانده کل انتظامی کشور گفت: پروژه کشتهسازی، اصلِ دشمن است و به دنبال تشدید دامنه آشوب هستند. در همین زمان ماموران ما در غرب کشور گروههایی را دستگیر کردند که اسلحه را به تهران اصفهان و شهرهای دیگر منتقل میکردند. دستگاههای اطلاعاتی ما این افراد را شناسایی کردند و آنها اعتراف کردند که این سلاحها به صورت رایگان ارسال میشده تا از آنها استفاده کنند.
کد خبر: ۳۸۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
علی صولتی، خبرنگار:
ماده ۱۰ میثاق بینالمللی حقوق مدنی و سیاسی مباحث مربوط به «حق آزادی بیان» را بیان میکند. گفتنی است اکثر کشورهای جهان بهخصوص کشورهای اروپایی عضو این کنوانسیونها بوده و در قبال رعایت این قوانین مسئول هستند. با این حال نظام حقوقی و ساختار قوانین داخلی هر یک از کشورهای عضو این کنوانسیونها در موضوع اعمال حق اعتراض برای شهروندان با یکدیگر متفاوت بوده و واضح است که میزان تحقق این شعار در عرصه واقعیت نیز درون خاک همه کشورها یکسان نیست. به همین منظور به سراغ قوانین، ساختارها و تاریخچه حق اعتراض در ۱۲ کشور مختلف رفتیم تا با تشریح تجربیاتی چند از این مثالها به نتیجهای دقیقتر در موضوع چگونگی کمک به تحقق آزادی اعتراض و کمک به احیا این حق اساسی در کشور خودمان برسیم.در کشور ایران نیز وقف ماده 27 قانون اساسی و ماده 10 قانون نحوه فعالیت احزاب ، این حق به رسمیت شناخته شده است.
کد خبر: ۳۸۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
دکتر دبیری مهر پژوهشگر علوم انسانی:
دکتر امیر دبیری مهر پژوهشگر علوم انسانی در کانال تلگرامی «اندیشکده خرد»، نامه ای خطاب به ۹ نفر از مسئولان کشور نوشت و ۵ پیشنهاد را برای پایان دادن به اعتراضات مردمی و ناآرامی های پیش آمده در کشور بعد از مرگ مرحومه مهسا امینی، مطرح نمود.
کد خبر: ۳۸۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲