حصار اطمینان کودکان را نشکنیم؛
والدین خیلی وقتها بیتوجه به اینکه کودک ناظر و شاهد حرفها و عکسالعملهای آنهاست، درباره مسائل مختلف صحبت میکنند و وای به وقتی که موضوع استرسزایی مثل ویروس کرونا مطرح باشد که همانطور که شاهدش هستیم، در بزرگسالان هم ایجاد هراس و اضطراب میکند، چه برسد به کودکان. چون درغیراین صورت بر اضطراب و نگرانی کودکان افزوده میشود.
کد خبر: ۲۶۴۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
زندگی زیر سایه کرونا؛
از وقتی شنیدیم ویروس کرونا در کشور شیوع پیدا کرده، وسواس به سلامتی هم بیشتر شده اما این همه وسواس فکری و استرس نه تنها کمکی به حال ما نمیکند که هیچ، فقط سیستم دفاعی بدن را هم ضعیفتر میکند. اما چه کنیم با این همه استرس؟ چگونه میتوانیم با مدیریت استرس حال و روز بهتری داشته باشیم؟
کد خبر: ۲۶۳۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
مقابله با موج سوران فضای مجازی :
استرس ناشی از بحران مقابله با شایعات در مورد ویروس کرونا در فضای مجازی و انتقال این استرس به جامعه به اشکال متفاوت نشان می دهد که اگر کرونا هم کاری به ما نداشته باشد، این هول و هراسی که خودمان در فضای مجازی به راه انداخته ایم، آخر قاتل مان خواهد شد .
کد خبر: ۲۶۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
ترس از کرونا؛
چرخه هراس: 1-هراس از کرونا موجب استرس و اضطراب میشود 2-این استرس سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند 3-ویروس کرونا برای افرادی با سیستم ایمنی ضعیف کشنده است. ملاحظه می کنید که چگونه هراس و ترس ناشی از بیماری خود زمینه ساز کشنده شدن بیماری می شود و تمام دیگر احتیاطهایی چون ماسک و دستکش و ضدعفونی کردن ها بی فایده و بیهوده می شوند.
کد خبر: ۲۶۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
رییس هیات امنای صرفه جویی ارزی:
رییس هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران وزارت بهداشت جزییات توزیع رایگان ماسک و ممنوعیت خرید و فروش آن در داروخانهها را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۶۲۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵