قوانین قبل از دویدن؛
از میان تمام ورزشها، دویدن یکی از متداول ترین آنهاست که برای تناسب اندام و قوی شدن بدن توصیه شده است.در مسیر این ورزش بایدها و نبایدهایی وجود دارد که باید رعایت کنید.
کد خبر: ۶۷۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
تشعشعات قرن بیستویکم؛
به گفته محققان سردرد، خستگی، اختلالات خواب، عوارض گوارشی، اختلالات حافظه، استرس، افسردگی، ایجاد تومور مغزی، ناباروری در مردان و زنان و بروز سرطان بخشی از عوارض استفاده طولانی از گوشی و امواج وایفای است که مراجع رسمی در برابر آن سکوت کردهاند.
کد خبر: ۶۶۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
تغذیه صحیح ماه مبارک رمضان؛
برای حفظ سلامتی و شادابی بدن اهمیت دارد، اما در ماه مبارک رمضان به واسطه تغییراتی که در وعده های غذایی ایجاد می شود، اهمیت بیشتری می یابد.
کد خبر: ۶۵۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
عبدالمحمد نجاتی ؛
رعایت اصول بهداشتی برای پیشگیری از شیوع بیماری تب کریمه کنگو ضروری است.
کد خبر: ۶۵۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
دانستنی ها؛
راهنمایی و ترفندهای بسیاری برای بهبود سریع بیماریها وجود دارد. به طور مثال هنگامی که درگیر بیماری هستید بسیار گفته میشود ویتامین سی مصرف کنید تا سیستم ایمنی بدنتان بالا رفته و بیماری سریعتر بهبود یابد.
کد خبر: ۶۳۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
چرا غذاهای هواپیما خوشمزه نیستند؟
سفر با هواپیما تجربهای بسیار لذت بخش و هیجان انگیز است، اما بی توجهی و انتخاب خوراکیهای اشتباه در حین پرواز میتواند باعث ابتلای افراد به برخی بیماریها شود.
کد خبر: ۶۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
یک مسئول در سازمان جهادکشاورزی استان زنجان:
مدیرگروه علوم زراعی و باغی واحد علمیکاربردی مرکز تحقیقات و آموزش سازمان جهادکشاورزی استان زنجان تاکید کرد: باید فصل بهار و رشد گیاه اقاقیا را غنیمت بشماریم.
کد خبر: ۵۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
بیشتر بدانیم؛
خستگی یکی از شایعترین نشانههای ابتلا به کمبود ویتامین است، اما کمبود ویتامین همیشه به شکل خستگی ظاهر نمیشود. گاهی ممکن است مشکلاتی در بدنمان ایجاد شوند که خیلی از ما نمیدانیم از کمبود ویتامین ناشی شدهاند. در ادامه با ما همراه باشید تا در مورد ۷ نشانهی کمبود ویتامین و منابع غذایی تأمینکنندهی ویتامینهای ضروری بدن بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۵۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
لزوم آموزش به خبازان کرمانشاه:
درخصوص اجرای طرح حذف کیسه های نایلونی و اینکه چه اقداماتی در این راستا تا به امروز در استان انجام شده است؟ گفت: بحث حذف کیسه های نایلونی یا پلاستیکی که در خبازیها مرسوم است،
کد خبر: ۵۴۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
پاسخ دکتر ایرج خسرو نیا به سوالات شما؛
رئیس هیأت مدیره جامعه متخصصان داخلی ایران، برای پاسخگویی به سؤالات پزشکی مخاطبان، مهمان یازدهمین قسمت از برنامه «مطب مجازی» خبرگزاری فارس بود.
کد خبر: ۵۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
متخصصان طب گیاهی؛
دمنوشها باید لیتری مصرف شوند تا افاقه کنند. این باور غلط است. متخصصان طب گیاهی معتقدند که روزانه ۳ فنجان از هر دمنوشی کافی است.
کد خبر: ۵۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
عضو انجمن علمی طب سنتی مطرح کرد؛
عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: در غالب مصروعین (نه همه بیماران) غذاهایی با طبع سرد مثل انواع ترشیجات، ماست و دوغ، میتوانند احتمال بروز حملات را افزایش دهند.
کد خبر: ۵۰۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
نشانه های اولیه یک مشکل بدخیم؛
اگر همیشه از وجود دردهای مزمن در نقاط مختلف بدن تان شکایت دارید، بهتر است آنها را نادیده نگیرید. این دردهای معمولی، ممکن است پیش در آمد یک بیماری یا مشکل بدخیم باشند که نشانه های اولیه خود را به این صورت نمایان کرده اند.
کد خبر: ۴۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
چالش گسترش سرطان؛
به راستی ما چه کرده ایم که هم اکنون قریب به ۲۰ درصد از فوتی های شهرستان انار در سال ۱۳۹۴، بدلیل بیماری سرطان است؟
کد خبر: ۴۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
هر آبی، معدنی نیست:
مصرف آبهایی که در معرض حرارت و نور مستقیم یا غیرمستقیم آفتاب داغ نگهداری میشوند، سلامت افراد را تهدید میکند، چون ترکیبات شیمیایی خطرناک بطری در نور آفتاب تجزیه و وارد آب میشود و همین موضوع احتمال بروز مشکلات گوارشی و همچنین سرطان را افزایش میدهد.
کد خبر: ۴۷۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
مقصر کیفیت پایین نان کیست؛
گندم، مهم ترین ماده غذایی بشر است که تاکنون نتوانسته اند برای آن جانشینی بیابند و از حیث پروتئین و سایر مواد کالری زا در ردیف بهترین و سالم ترین مواد غذایی قرار دارد.
کد خبر: ۴۷۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
ادویه های زمستانی:
ادویهها مجموعهای از مواد ناهمگون و فرار میباشند که به عنوان افزودنیهای رژیمی مورد استفاده قرار میگیرند.
کد خبر: ۴۵۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
عوارض و توصیهها؛
یک کارشناس دارویی با تشریح ۹ داروی پُرمصرف گوارشی در ایران به عوارض و توصیههایی در این باره پرداخت.
کد خبر: ۴۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
بدانیم؛
گردش خون ضعیف به معنای آن است که مغز خون کافی دریافت نمی کند و از این رو، توانایی های ذهنی شما افت خواهند کرد.
کد خبر: ۴۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
پیری زودرس
بیماری های خودایمنی به سلول های بدن حمله می کنند و این شرایط شامل فولیکول های مو نیز می شود و از این رو، ممکن است شاهد سفید شدن زودرس موها باشید.
کد خبر: ۴۴۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۷