سه‌شنبه ۱۳ خرداد ۱۴۰۴ - 
عوارض سزارین ؛
بزرگی شکم بیشتر در مادران سزارین‌شده دیده میشود؛ سزارین موجب سردی بدن خصوصاً ناحیه شکم شده در نتیجه معده سرد و نفاخ میشود؛ به خانم‌ها توصیه اکید میشود که اگر واقعاً ضرورت پزشکی وجود ندارد زیر بار انجام "سزارین" نروند.
کد خبر: ۲۱۷۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
تصمیم‌گیری در مورد روش انجام زایمان؛
آیا این ذهنیت که "سزارین" باعث حفظ تناسب اندام میشود و خانم‌هایی که عمل زایمان خود را به روش سزارین انجام می‌دهند، تناسب اندام خود را سریع‌تر از مادران با زایمان طبیعی به دست می‌آورند، تصوری صحیح است؟!
کد خبر: ۲۱۷۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
با تهیه و تدوین اطلس کسب و کار در حوزه سلامت دیجیتال؛
خدمات سلامت با کیفیت و قیمت مناسب برای شهروندان با تهیه و تدوین اطلس کسب و کار در حوزه سلامت دیجیتال، ساماندهی میشود.
کد خبر: ۲۱۰۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
اگر تناسب اندام کار می کنید بدانید؛
مانند هر چیز دیگری در خصوص تغذیه نیز تعادل در عین حفظ تنوع یک قاعده طلایی است. نویسندگان این مقاله می‌گویند که نقطه عطف کار آنها این است که برای استفاده از پروتئین‌ها لازم است منابع مختلفی از آنها را با هم ترکیب کنیم تا همه آمینواسیدهای ضروری به بدن‌مان برسد.
کد خبر: ۲۰۹۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
دانستنی ورزشی؛
شایع‌ترین علامت فتق ورزشی درد در کشاله ران و ناحیه شرمگاهی است که می تواند به ماهیچه های نزدیک کننده ران و قسمت پایینی شکم گسترش یابد.
کد خبر: ۲۰۸۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
دانستنی های سلامت ؛
فراموش نکنید که اولویت شما باید داشتن یک خواب و استراحت کامل باشد. 7 تا 9 ساعت خواب مناسب به تنظیم فکر انسان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۳۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
دانستنی ها ؛
سیب به‌طور کلی یک منبع عالی از فیبر محلول است که در معده شما به‌شکل ژله‌مانند تبدیل میشود و به شما کمک می‌کند برای مدت بیشتری احساس سیری کنید.
کد خبر: ۲۰۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
عادت‌های غذایی اشتباه بوشهری‌ها؛
برخی از عادت‌های غذایی نامناسب در استان بوشهر باعث شده تا تغذیه به عنوان یکی از مخاطرات سلامت در استان بوشهر مطرح باشد
کد خبر: ۱۹۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
راهنمای لذت‌بردن از زندگی؛
واقعیت را بپذیرید و جرئت منفوربودن داشته باشید، وگرنه دائماً در عذاب خواهید بود
کد خبر: ۱۸۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
دبیر جشنواره رسانه‌های دیجیتال سلامت:
دبیر جشنواره رسانه‌های دیجیتال سلامت گفت: یکی از اهداف جشنواره رسانه‌های دیجیتال سلامت، شناسایی بسترهای دیجیتال ارتقاء سلامت در جامعه است.
کد خبر: ۱۸۶۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
پژوهش حلقه مفقوده رشته تربیت بدنی؛
فارغ‌التحصیل دکترای فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه شهید بهشتی، سیاست کلی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی را تأکید بر ورزش همگانی و حمایت مالی از پژوهش‌هایی در زمینه‌های سبک زندگی، چاقی، لاغری و تناسب اندام ، سندروم متابولیک و … عنوان کرد و گفت: تفاوت هزینه پژوهش در گرایش‌های مختلف رشته تربیت بدنی موضوعی است که باید مورد توجه وزارت علوم قرار گیرد.
کد خبر: ۱۸۶۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
خُرده سلبریتی های جدید؛
با گسترش حضور خرده‌سلبریتی‌ها در فضای مجازی، خط پررنگی که افراد مشهور را از دنبال کنندگانشان جدا می‌کند کمرنگ شده و شهرت به یک طیف بدل شده و از حالت صفر و یک و انحصار گروهی محدود بیرون آمده است. همچنین با حضور مستمر خرده‌سلبریتی‌ها در شبکه‌های اجتماعی و نمایش «پست‌ها» و «استوری‌های» آن ها در کنار پست‌ها و عکس‌های خانواده و دوستان صمیمی افراد، مرزهای زندگی خصوصی کمرنگ شده و به مخاطبان احساسی از نزدیکی و صمیمیت با این سلبریتی‌ها (ی غریبه) القا می‌کند.
کد خبر: ۱۸۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴
چهار تاکتیک برای خود‌انگیزه‌بخشی موثر؛
انگیزه‌بخشی به خود کار سختی است. تلاش برای مقاومت کردن در ادامه یک کار، پروژه یا حتی ماندن در یک شغل، مثل این است که بخواهید با گرفتن موهایتان، خودتان را از یک باتلاق بیرون بکشید. همه ما به‌طور طبیعی تمایل داریم از یک تلاش مستمر فرار کنیم و هیچ میزانی از کافئین یا پوسترهای انگیزشی هم در این میان کمکی نمی‌کنند.انگیزه داشتن کاملا یک امر شخصی است. چیزی که به شما قدرت و اراده حرکت کردن را می‌دهد، ممکن است برای من کاربردی نداشته باشد و برخی افراد نسبت به دیگران، پشتکار و اصرار بیشتری برای پیش بردن کارها دارند. من و تیمم، بعد از ۲۰ سال تحقیقات در مورد انگیزه بشر، چند استراتژی را شناسایی کرده‌ایم که برای خیلی‌ها کاربرد داشته است؛ چه کسانی که تلاش کرده‌اند وزنشان را کم کنند، چه آنهایی که برای بازنشستگی خود پول پس‌انداز می‌کنند یا کسانی که کاری سخت و طولانی را در محیط کارشان اجرا می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۷۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
گفت‌وگو با حمید ملک؛
هر کسی که به فکر رژیم و کاهش باشد حتما یک بار اسم استارتاپ و اپلیکیشن کرفس به گوشش خورده است. اپلیکیشن کالری‌شمار کرفس یکی از استارتاپ‌های موفق به شمار می‌رود که توانسته با شناخت مناسب نیاز بازار و ارائه خدمات متناسب با آن نیاز حجم قابل‌توجهی از بازار را از آن خود کند و رهبر بازار شود.
کد خبر: ۱۷۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
از حسگر پوستی تا حلقه هوشمند؛
پژوهشگران شبانه‌روز برای توسعه فناوری‌هایی که آسودگی را برای افراد به ارمغان می‌آورند تلاش می‌کنند و امسال نیز مانند سال‌های گذشته پژوهشگران موفقیت چشمگیری در توسعه گجت‌ها داشته‌اند و هدف آنها توسعه گجت‌های کوچک و کوچک‌تر است تا استفاده از آن برای افراد راحت‌تر باشد. به گزارش «ایسنا» و به نقل از گیزمگ، در سال ۲۰۱۸ ما شاهد نوآوری‌های پوشیدنی بسیاری بودیم و هستیم و در این خبر قصد داریم شش فناوری پوشیدنی برتر سال ۲۰۱۸ را معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۷۴۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
گفت‌وگو با رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر؛
رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر ناجا درخصوص تمرکز بر شبکه‌های قاچاق مواد مخدر، اشراف اطلاعاتی بر فضای مجازی ، گرایش زنان به مصرف دخانیات و ریختن قبح موجود، انهدام روباه، اختاپوس و اسپایدر سخن گفت. وی گفت: حجم تولید موادمخدر در سال گذشته در افغانستان بی‌سابقه بود و به همان نسبت نیز جمهوری اسلامی ایران در امر مبارزه با مواد مخدر توسعه عملکرد داشته و بیشترین کشفیات مواد مخدر را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۱۷۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
قصه مد در بیرجند؛
اینجا بیرجند است؛ شهری کوچک و به‌غایت زیبا در دل کویر با جوانانی برومند و خوش‌استایل؛ جوانانی که خوانش دیگرگونه‌ای از مد و کت‌واک ایرانی را برای همشهریان خود به نمایش گذاشته‌اند؛ جوانانی که با هزینه شخصی و بودجه فردی برای اینکه مد از تک‌وتا نیفتد دست به هر کاری زده‌اند. اینان عاشقانه مد را مشق کرده‌اند و بعد از اثبات سلامت کاری، توانسته‌اند مسئولان محلی را با خود همراه کنند و مجوز را در کف بگیرند.
کد خبر: ۱۷۲۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت مطرح کرد؛
رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت، نسبت به عوارض آسیب زای مصرف برخی موادغذایی بر سلامت زنان هشدار داد.رئیس هفتمین سمینار بین المللی سلامت زنان، افزود: به عنوان مثال باید از مصرف پلاستیک ها در بسته بندی غذاها اشاره کنیم. در حال حاضر اغلب مردم ، فقط عوارض پلاستیک ها بر محیط زیست را برجسته می بینند، این درحالی است که نقش آنها در بیماری های غیر واگیر بسیار جدی است و باید در این رابطه اطلاع رسانی شود.به گفته لنکرانی، برخی گزارش ها حاکی از افزایش موارد نازایی است که این موضوع را می توان با توجه به نوع غذا، شکل بسته بندی و نگهداری آنها دنبال کرد.
کد خبر: ۱۷۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
تاریخچه فوتبال ایران؛
پرسپولیس مربی انگلیسی داشت و غریزی‌تر بازی می‌کرد اما مربی تاج یوگسلاو بود و سبک بازی تیم را به سمت فوتبال اروپای مرکزی برده بود.
کد خبر: ۱۷۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
اهمیت رفتارشناسی مشتریان؛
هفته گذشته در مطلبی در همین ستون، به نقش و اهمیت چهره مردمی کارکنان درخصوص بازاریابی هتلداری اشاره شد. این هفته، موارد مربوط به نقش مردمی مهمانان مورد ارزیابی قرار می‌گیرد.هتلداران هوشمند در حال تلاش برای رویارویی با این چالش‌ها و برآورده ساختن نیازهای آنان هستند. حرکت به سمت تکنولوژی‌های هوشمند، اینترنت پر سرعت، توسعه سیستم‌های وفاداری مشتری، احترام و رعایت روزافزون به محیط زیست و... از اموری است که در راستای اهمیت دادن هر چه بیشتر به مردم در اولویت‌های کاری هتلداران قرار گرفته است. مهمانان امروز با گوشی‌های هوشمند همراه به سفر می‌روند و در شبکه‌های اجتماعی همه چیز را رصد می‌کنند، آنها بسیار متفاوت‌تر از مهمانان گذشته هتل‌ها هستند.
کد خبر: ۱۶۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶