چهارشنبه ۰۷ خرداد ۱۴۰۴ - 
خواندنی های موفقیت؛
در دنیای امروز انسان‌ها با سطح خودفزاینده‌ای از تنش و اضطراب و افزایش عوامل تنش‌زا مواجه هستند. بنابراین لزوم آموزش شیوه‌های جدید مقابله که به فرد اجازه دهد احساس کنترل بیشتری بر احساسات و رفتار داشته باشد، بیش از پیش ضروری است.آن‌طور که پژوهشگر تنش، ریچارد لازاروس می‌گوید: مقابله و مدارا، فرآیند مدیریت و کنترل توقعاتی است که از منابع در اختیار شخص بیشتر است. لازاروس در ادامه می‌گوید که مقابله تلاش‌های شناختی و رفتاری را دربرمی‌گیرد. به گفته لازاروس این فرآیند کنترل و مهار شامل معیارها و ملاک‌های متعددی می‌شود که چند یا همه موارد زیر را دربرمی‌گیرد: آگاهی بیشتر از خود، از موقعیت و از محیط. فرآیند نظم احساسی که او آن را برخورد تسکین‌دهنده می‌نامد و در بسیاری از موارد، سلسله تغییرات رفتاری که آن را مدارا کردن و مقابله می‌نامد، آگهی و فرآیند شناختی را همراهی می‌کند.
کد خبر: ۱۶۶۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
دانستنی های سلامت؛
عطسه ممکن است به خاطر خلاص شدن از مواد محرک ناخواسته همچون گردوخاک، موی گربه یا گرده گیاهان باشد. معمولا ریه‌های انسان به هر چیزی که نیاز نداشته باشد آن را از طریق عطسه به بیرون می‌فرستد.در این مطلب حقایقی جالب درباره عطسه می‌خوانید که احتمالا شما را متعجب خواهد کرد
کد خبر: ۱۶۵۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
براساس تحقیقات دانشمندان ؛
براساس تحقیقات دانشمندان دانشگاه مک‌گیل مونترال در کانادا موش‌های نری که ورزش می‌کنند، نسبت به موش‌هایی که ورزش نمی‌کنند، صاحب فرزندان سالم‌تری می‌شوند. دانشمندان هنوز مطمئن نیستند که نتایج این مطالعه در مورد انسان‌ها نیز صدق می‌کند یا خیر؛ با این حال معتقدند که برخی از مزایای ورزش کردن والدین به نسل بعد منتقل می‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
ایران پیر 1430؛
جمعیت سالمندان ایرانی تا 1430 به بیش از ۳۰ درصد کل جمعیت کشور می‌رسد؛ یعنی در آن سال از هر سه نفر ایرانی یک نفر سالمند است. درحال‌حاضر این آمار یک به 11 نفر است. بر این اساس، در سال 1430 درصد جمعیت سالمند در ایران از میانگین جهان و آسیا بیشتر خواهد بود. سالمندان پرتعدادی که آن سال را تجربه خواهند کرد، متولدان دهه 60 هستند.
کد خبر: ۱۶۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
روند پیری در کشور؛
روز جهانی سالمند بهانه‌ای است تا نسبت به روند سالمندی جمعیت کشور در طول ۲۰ سال آینده نگاه ویژ‌ه‌ای داشته باشیم و بدانیم که حدود ۳۰ درصد از جمعیت کشور در دو دهه آینده سالمندی را تجربه می‌کنند، بر همین اساس باید مشکلات و مسائل این گروه سنی مورد توجه دستگاه‌های متولی قرار گیرد.
کد خبر: ۱۶۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
بیماری خاموش؛
فیلیپ تولدانو در کتاب «روزها با پدرم» روزمره‌های تصویری با پدرش را که حافظه خود را از دست داده، به اشتراک گذشته است. او در آغاز کتاب می‌گوید: بعضی وقت‌ها وقتی من و پدرم صحبت می‌کنیم، پدرم ساکت می‌شود، آه می‌کشد و چشم‌های خود را می‌بندد و این زمانی است که من می‌دانم او درباره مادرم می‌داند (که دیگر در دنیا نیست) و همین‌طور درباره همه چیز. این مطلب برای کسانی نوشته شده است که عاشقانه از سالخوردگان مبتلا به بیماری آلزایمر خود مراقبت می‌کنند و در تکاپوی دانستن هستند.
کد خبر: ۱۶۰۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱
مقایسه سازمان های مجازی و سنتی؛
اگر چه سازمان مجازی شکل مبتنی بر وب سازمان سنتی است، اما ویژگی‌های متعددی دارد که منجر به تفاوت آن با سازمان سنتی می‌شود. در واقع، ویژگی‌های منحصر به فرد سازمان‌های مجازی مانند پراکندگی (به معنای محل پراکنده کارکنان)، توانمندسازی، پویایی و وابستگی متقابل، آنها را با سازمان‌های سنتی متفاوت می‌سازد.
کد خبر: ۱۵۹۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
بازهم اختلاس؛
حدود یک هفته از رسانه ای شدن ماجرای «سکه ثامن» می گذرد؛ در این مدت مجوز دهندگان این شرکت هر یک به شکلی تلاش کرده اند از بار مسئولیت خود در زمینه نظارت بر عملکرد آن بکاهند و یا از آن شانه خالی کنند.با رسانه ای شدن ماجرا، مال باختگان اعلام کردند که به اتکای مجوز صادره از اتحادیه طلا، نماد تجارت الکترونیکی وزارت صنعت و نیز نماد رسانه دیجیتال وزارت ارشاد به این شرکت اعتماد کرده و سرمایه های خود را در اختیار آن قرار دارند.
کد خبر: ۱۵۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش؛
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: از مجموع ۱۰۰ هزار واحد آموزشی سراسر کشور ورزش صبحگاهی در ۳۵ هزار مدرسه برگزار می شود.حمیدی اظهارداشت: در وزارت آموزش و پرورش در سال ۹۲ دو کار اساسی را دنبال کردیم که ابتدا با مطالعه اسناد بالادستی مسیر آینده مشخص شد سپس حوزه سلامت و وضعیت جسمی و روحی جوانان دانش آموز مورد بررسی قرار گرفت تا در آینده به صورت سلیقه ای کار نکنیم.
کد خبر: ۱۵۷۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
مشکلات سالمندان؛
پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۵۰، درصد سالمندان ایران به بیش از ۳۰ درصد برسد؛ بر این اساس درصد جمعیت سالمند در ایران از میانگین جهان و آسیا بیشتر و از هر سه نفر، یک نفر سالمند خواهد بود. از طرفی هم طبق پژوهش‌های انجام شده، آلزایمر هفت تا ۹ درصد سالمندان در سنین مختلف را درگیر می‌کند و به طور تخمینی، ۷۰۰هزار سالمند در ایران مبتلا به دمانس هستند.
کد خبر: ۱۵۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک:
رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک: نرخ ناباروری در استان مرکزی بالاتر از میانگین کشوری است.
کد خبر: ۱۴۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
نفس به شماره افتاد؛
یکشنبه۳۱ تیرماه شاخص آلودگی هوا در مرکز استان خوزستان بر روی ۱۴۸ (ناسالم) قرار گرفت. طبق اعلام اداره هوا شناسی کشور شاخص کیفیت هوای شهرستان اهواز ۱۴۸ است که حکایت از ناسالم بودن هوا برای همه گروه‌ها دارد.
کد خبر: ۱۴۳۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
یک متخصص طب اورژانس عنوان کرد؛
با فرا رسیدن فصل تابستان و گرم شدن هوا، برخی از بیماری‌ها شیوع بیشتری می‌یابند. انواع بیماری‌های پوستی، آفتاب سوختگی و گرمازدگی نمونه‌هایی از مشکلاتی هستند که در فصل گرما سلامتی ما را تهدید می‌کنند. در میان این مشکلات، اختلال گرمازدگی با خطرات بیشتری همراه است، به طوری که آمارها نشان می‌دهد این مشکل می‌تواند در 20 درصد افراد جوان و سالم و در 70درصد افراد سالمند و مسن منجر به مرگ شود.
کد خبر: ۱۴۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
مبارزه با سرطان ؛
سرطان بيماري سختي است و هيچ كسي نمي خواهد به آن مبتلا شود. براي همين هم معمولاً در هر فرصتي درباره روش هايي كه به كمك آنها مي‌توان از بروز اين بيماري پيشگيري كرد، صحبت مي‌شود و افراد به يكديگر توصيه مي‌كنند با افزايش مصرف ميوه‌ها و سبزيجات و کم کردن مصرف چربي و غذاهاي آماده، احتمال ابتلا به اين بيماري را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۱۳۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
وضعیت سلامت ایرانیان؛
عضو کمیته ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت وضعیت مهم‌ترین ریسک‌فاکتورهای بروز بیماری‌های غیرواگیر مانند مصرف دخانیات، فشار خون، چاقی، دیابت و... را در کشور تشریح کرد و گفت: طبق آمارها به طور میانگین وضعیت سبک زندگی بانوان ایرانی از مردان ایرانی نگران‌کننده‌تر است.
کد خبر: ۱۳۵۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
وضعیت سلامت سبزیجاتِ تهران؛
عضو کمیته ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر وضعیت مصرف میوه، سبزیجات، ماهی و... در ایرانیان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۳۴۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
محمدرضا مسجدی؛
دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران با بیان اینکه دخانیات چهارمین صنعت سودآور دنیا است گفت: در حال حاضر آمار میزان قاچاق دخانیات به کشور به 1200 تریلی در سال می‌رسد.
کد خبر: ۱۳۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
بیماری ها؛
بیماران زیادی که مبتلا به MS می باشند، دچار درد مزمن هم هستند و گروه کمی از این بیماران دردهای حاد را نیز تجربه می کنند که این دردهای حاد، ناگهانی و شدید بوده و اغلب در صورت و یا ناحیه کمر ایجاد می شوند.
کد خبر: ۱۳۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
شیوع چاقی در کودکان؛
افزایش عوارض چاقی به شکل بیماری‌های مزمن، بار اقتصادی و اجتماعی زیادی را به جوامع بشری تحمیل کرده و به‌عنوان اپیدمی قرن حاضر و یکی از مهم‌ترین معضلات سیستم‌های سلامتی، خود را مطرح کرده است. این اپیدمی جهانی در کشورهای درحال‌توسعه و به‌خصوص کودکان از شدت و سرعت بالاتری برخوردار است.
کد خبر: ۱۳۱۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
بر اساس مطالعات جدید؛
رژیم غذایی سالم و مدیریت وزن باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت و نیز هزینه های متعاقب آن می شود.
کد خبر: ۱۳۱۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰