دوشنبه ۱۲ خرداد ۱۴۰۴ - 
کوری سالمندی ؛
AMD ماکولا را تخریب می کند. ماکولا قسمت حساس به نور شبکیه است که مسوول دید مستقیم و واضحی است که در اعمالی چون خواندن، تشخیص چهره ها، تماشای تلویزیون و رانندگی مورد نیاز است.
کد خبر: ۱۳۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
بیماری های مفصلی؛
بر اساس مطالعه ای جدید مشخص شد که تغییرات کوچک در شیوه زندگی و رژیم غذایی فرد می تواند به کاهش درد و همچنین جلوگیری از آسیب های آینده در افراد مبتلا به استئوآرتریت کمک کند.
کد خبر: ۱۳۰۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
بیماری های خاموش؛
در میان اطرافیان خود تا کنون شنیده ایم که فردی به ناگاه به بیماری مهلکی دچار شده است که تا کنون از آن بی خبر بوده است. بیماری های خاموش اینگونه بدون هیچ علامت و نشانه ای ظاهر شده و دیر تشخیص داده می شوند.
کد خبر: ۱۲۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
مردان باهوش به این بیماری مبتلا نمی‌شوند؛
مردان موفقی که از سطح هوش بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند کمتر در زندگی دچار برخی بیماری ها می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
قهر و دعوا مغزتان را پیر می‌کند؛
استرس، دعوا، طلاق، اخم و جدایی همگی می‌توانند آسیبی جدی و خطرناک افزون بر سلامت روان بر عملکرد مغزی افراد از خود برجای بگذارند.
کد خبر: ۱۲۱۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
دانستنی ها؛
پزشکان معتقدند ورزش و فعالیت بدنی منظم، مصرف یک رژیم غذایی متعادل و خوردن مقادیر توصیه شده مواد مغذی به حفظ عملکرد طبیعی بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
چاقی، مادر بیماری ها؛
خوشبختانه، شما می‌توانید با تغییر عادت‌های روزانه خود، وزن‌تان را تا حدود زیادی کنترل کنید. در این مطلب به 20 کار کوچکی اشاره می‌کنیم که عامل افزایش چربی در بدن شما می‌توانند باشند.
کد خبر: ۱۰۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
ورزش منظم؛
مزایای ورزش منظم برای سلامت کلی بدن شناخته شده است، اما یک دلیل دیگر که می تواند شما را به این امر سوق دهد این است: کاهش خطر ابتلا به ۷ نوع سرطان ترسناک.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
چهار دلیل برای آب نشدن چربی شکم؛
چهار دلیل برای آب نشدن چربی شکم، جایگزین‌های گوشت قرمز را بشناسید، بهترین زمان ورزش را بشناسید، کاهش ریسک آلزایمر تا ۵۳ درصد با این رژیم غذایی و...را در بسته سلامت میزان بخوانید.
کد خبر: ۹۸۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
توصیه محققان؛
در بسیاری از مطالعات سعی شده بهترین زمان ورزش در روز را مشخص کنند اما اکثر این مطالعات مربوط به ورزشکاران حرفه ای بوده است.
کد خبر: ۹۷۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
نکته های مهم برای داشتن چشم های سالم تر؛
مراقبت از چشم ها همانند محافظت از صورت و کل بدن بسیار ضروری و مهم است.
کد خبر: ۹۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
مردان بخوانند؛
با افزایش سن مردان، تغییر قابل توجهی در توانایی بدن آنها برای تولید DHEA، تستوسترون، و همچنین آندروژن های دیگر رخ می دهد.
کد خبر: ۹۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
دانستنی های ورزش و سلامت؛
فشارخون بالا یکی از عمده ترین ناراحتی‌‌های قرن اخیر می‌‌باشد که میلیون‌‌ها نفر از افراد جوامع مختلف به آن مبتلا و یکی از دلایل شایع مراجعه به پزشکان می‌‌باشد. با این وجود، کنترل این بیماری اغلب به شکل بهینه انجام نمی گردد.
کد خبر: ۸۹۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
افسردگی فصلی؛
پاییز که می‌آید، همراه با ریزش برگ درختان، هوا هم ابری می‌شود و نم نم باران خودنمایی می‌کند، پاییز فصل راه رفتن روی برگ‌های خشکیده رنگارنگ درختان، همان موسیقی خش خش برگ‌هاست، همان برگ‌های فراوان زرد و نارنجی که هر از گاهی هوس می‌کنی کفش‌هایت را درآوری تا موسیقی برگ‌ها پاهایت را قلقلک دهد، در کنار همه زیبایی‌های پاییز، افسردگی فصلی ویژه پاییز نیز جلوه‌ای دیگر پیدا می‌کند.
کد خبر: ۸۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
در زمان حال زندگی کنید؛
در این مطلب می خواهیم در خصوص روش های شادتر بودن صحبت کنیم. روش هایی که از نظر علمی نیز به اثبات رسیده اند و به ما کمک می کنند تا ابر غم و غصه را از آسمان زندگی مان پس بزنیم. شاید نتوانیم یک شبه تمام این روش ها را در زندگی پیاده کنیم، اما بهتر است تلاش مان را بکنیم.
کد خبر: ۸۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
سازمان بهداشت جهانی:
سازمان بهداشت جهانی در مطلبی نوشت ایران به سرعت در مسیر شکست دادن بیماری های غیر واگیردار حرکت می‌کند.
کد خبر: ۶۸۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
درمان و پیشگیری؛
برخی افراد در محیط های اجتماعی، مانند مهمانی های اداری، یا مکان هایی که افراد زیادی گرد هم می آیند، مانند پارک های تفریحی، مراکز خرید یا فروشگاه ها دچار اضطراب می شوند. این می تواند شکلی ناتوان کننده از اضطراب باشد زیرا اثر منفی بر زندگی روزانه فرد می گذارد.
کد خبر: ۶۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
توصیه های تغذیه؛
درمانی برای سندرم روده تحریک پذیر وجود ندارد، اما نشانه های آن را می توان از طریق اصلاح رژیم غذایی مدیریت کرد.
کد خبر: ۶۳۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
بیماری آنوریسم؛
آنوریسم به بزرگ شدن یا بیرون‌زدگی دیواره یکی از سرخرگ‌های بدن گفته می‌شود که در اثر ضعف دیواره رگ ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۶۰۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
چگونگی ایجاد درد مفاصل:
حملات هراس یا اضطراب می توانند بر شیوه نشستن، حرکت، و فعالیت شما تاثیرگذار باشند و آن را تغییر دهند. با گذشت زمان، این شرایط می تواند به ناتوانی عملکردی در قسمت های خاصی از بدن منجر شود.
کد خبر: ۵۸۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸