چهارشنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۴ - 
عسل و دارچین؛
هم عسل و هم دارچین به تنهایی دارای فواید سلامت مختلف هستند. با این وجود، برخی بر این باورند که با ترکیب این دو ماده محصولی مفیدتر شکل می گیرد.
کد خبر: ۴۸۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
خاصیت دانه شاهدانه؛
شاهدانه گیاهی یک ساله با برگ‌های قطره‌ای است. میوهٔ این گیاه ریز و روغنی بوده و خاصیت آرامش بخش دارد که از آن برای درمان نیز استفاده می‌شود. از بخش‌های مختلف این گیاه مشتقات فراوانی از جمله تخم شاهدانه، الیاف شاهدانه و مواد روانگردان شامل ماری‌جوانا و حشیش تهیه می‌شود.
کد خبر: ۴۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
نقاب آرامش؛
خطر ابتلا به زوال عقل، مرگ در اثر سکته قلبی و مغزی یا ابتلا به بیماری های مزمنی مثل دیابت، تنها بخشی از مشکلاتی است که به خاطر اضطراب می تواند شما را گرفتار خود کند.
کد خبر: ۴۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
دانستی ها؛
مقامات سلامت به طور مداوم به ما خوردن فیبر را توصیه می کنند، آنها می خواهند ما از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات و تمام غذاهای غنی از فیبر مصرف نماییم.
کد خبر: ۴۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
چربی های اضافه و 5 راه حل غذایی برای از بین بردن آن؛
خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث بدشکلی اندامشان می شود.
کد خبر: ۳۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
زهرا مجدی تشريح كرد؛
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی گفت: در متون علمی از شکر و نمک به‌عنوان دو سم سفید نام برده می‌شود، پس دقت کنید این سم به‌ظاهر خوش‌طعم را بیهوده وارد بدن خود نکنید.
کد خبر: ۳۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
رییس سازمان غذا و دارو:
رییس سازمان غذا و دارو از حذف کامل روغن پالم از تمام انواع لبنیات در کشور خبر داد و موارد مجاز استفاده از این روغن را در صنایع غذایی اعلام کرد.
کد خبر: ۲۳۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
دانستنی های پزشکی
شاید درباره مصرف پوست میوه‌ها زیاد شنیده باشید. «لی باخ»، کارشناس ارشد تغذیه و مواد غذایی از «کلرادو» آمریکا می‌گوید، واقعیت دو سویه ماجرا این است که پوست میوه‌ها با توجه به اینکه دارای «فیتوکمیکال»های گیاهی، فیبر و دیگر مواد مغذی هستند...
کد خبر: ۱۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷
۷ گزینه در دسترس
کلسترول بالا می تواند ناشی از عوامل بسیاری از جمله ژن، چاقی و عدم ورزش باشد با این حال اتخاذ یک شیوه غذایی مناسب می تواند سطح آن را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷
برترین رژیم های غذایی
موسسه US News & World Repor هر سال به بررسی رژیم‌های غذایی مختلف موجود در جهان می‌پردازد و آنها را بر اساس ۷ معیار رده‌بندی می‌کند که برخی از این معیارها شامل چنین مواردی می‌شوند
کد خبر: ۱۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
اثرات منفي بي‌تحركي؛
بررسی های جهانی نشان می دهند که نداشتن فعالیت فیزیکی و کم تحرکی در تعداد بسیار زیادی از مردم جهان دیده می شود و این عامل سالانه موجب مرگ و میر دو میلیون نفر در سراسر دنیا می شود.
کد خبر: ۴۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰