جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - 
فرزندتان به بازی معتاد است؟
اخیرا سازمان جهانی بهداشت اختلال جدیدی را تحت عنوان «اختلال بازی» معرفی کرده است. در واقع اختلال بازی به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن میزان و شدت درگیری فرد با بازی‌های ویدئویی به اندازه‌ای است که منجر به اختلال قابل توجه در عملکردهای اجتماعی، شغلی، تحصیلی، و سایر حوزه‌های مهم زندگی فرد می‌شود.
کد خبر: ۲۳۲۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
مهم‌ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان؛
با توجه به اینکه بیماری‌های قلبی مهم‌ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان است، آشنایی با علائم آن برای تمام افراد به ویژه زنان ضروری است؛ چرا که علائم حمله قلبی در زنان بسیار متفاوت و دور از ذهن است.
کد خبر: ۲۲۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
دانستنی ها؛
افزایش چرت زدن‌های روزانه می‌تواند یکی از علائم اولیه آلزایمر باشد اما گفتن دقیق دلیل آن دشوار است. برخی می‌گویند آلزایمر باعث اختلال در مناطق تقویت کننده خواب مغز می‌شود اما برخی دیگر می‌گویند کمبود خواب باعث آن می‌شود.
کد خبر: ۲۲۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
اختلالات خواب؛
برای اینکه بتوانیم خواب بهتری داشته باشیم، نیاز داریم که برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی را مصرف کنیم. در این اینفوگرافی به شش عاملی که می‌تواند به خواب بهتر شما و کاهش اختلالات خواب کمک کند اشاره شده است.
کد خبر: ۲۱۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
اعتیاد به دخانیات ؛
بومیان قاره آمریکا در دوران باستان استفاده از گیاه تنباکو را کشف کردند.نیکوتین نیز ماده‌ای دارویی در برگهای تنباکو است که به واسطه تحریک گیرنده‌های ویژه در نقاط مختلف بدن آثار متعددی بر روی سیستم‌های مختلف داخلی می‌گذارد.
کد خبر: ۲۱۱۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
جاذبه های گردشگری ؛
شهرستان بستان آباد به دلیل موقعیت ارتباطی که دارد، در مسیر یکی از محورهای گردشگری اذربایجان شرقی قرار گرفته است و با سوغاتی‌های مخصوص، جاذبه‌های تاریخی و گردشگری، طبیعت سرسبز و مناظر طبیعی گوناگون از مسافران نوروزی استقبال می‌کند.شهرستان بستان آباد با 45 کیلومتر فاصله از تبریز در جنوب شرقی استان آذربایجان شرقی واقع شده است. این شهرستان در یک منطقه کوهستانی در دامنه‌های سهند با آب و هوای خشک و سرد قرار دارد که کوه‌ها اطراف آن را فرا گرفته‌اند. بقایای شهر تاریخی اوجان، پایتخت ییلاقی ایلخانان از مهم ترین آثار تاریخی این شهرستان، و فطیر سنتی مشهورترین سوغات این منطقه است.
کد خبر: ۱۹۷۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
نتیجۀ یک تحقیق؛
بنا بر نتایج تحقیقات جدید، نرخ بالای افسردگی در دختران در مقایسه با پسران، با زمان زیادی که آنها در شبکه‌های اجتماعی صرف می‌کنند مرتبط است. بویژه آنکه حضور بیشتر آنها در شبکه‌های اجتماعی، معمولا با آزار و اذیتهای آنلاین و همچنین بیخوابی‌های طولانی همراه است و این عوامل نقش مهمی در تغییر خلق و خوی دختران و زنان جوان دارد.
کد خبر: ۱۸۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
طبق پیش‌بینی فوربس؛
جوانان در سراسر جهان به موفقیت‌های عظیمی دست یافته‌اند و با اختراعات و اکتشافات خود تا حد زیادی باعث دگرگونی ساختار زندگی در قرن ۲۱ گشته‌اند.
کد خبر: ۱۷۸۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
یک روانپزشک عنوان کرد؛
عضو انجمن علمی روانپزشکان ایران با تأکید بر شناسایی علل بروز اختلال خواب گفت: بی‌خوابی شبانه را با قرص خواب درمان نکنید.این فلوشیپ روان‌تنی دانشگاه تهران یادآور شد: معمولاً ۸۰ درصد عوامل اختلال خواب ثانویه است و باید علت زمینه‌ای بدخوابی و بی‌خوابی اشخاص را پیدا کنیم که آیا ناشی از افسردگی است یا به اختلالات روانپزشکی و داخلی ارتباط دارد. انصاری با اشاره به اکثریت مراجعان به مطب روانپزشکان گفت: معمولاً کسانی که به ما مراجعه می‌کنند بیماری جسمی مانند مشکلات تنفسی، قلبی و بیماری خاص ندارند بلکه بی‌خوابی آنها عمدتاً ناشی از اختلالات روانپزشکی است.
کد خبر: ۱۷۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
نجات روانی؛
مساله نجات روان ۶۰۰ کودک مطرح است. نجات روان، کمتر از نجات جان نیست. این رقم، تعداد تقریبی کودکانی است که در زلزله سال گذشته کرمانشاه گرفتار ضایعه PTSD (اختلال استرسی پساحادثه) و «اختلال سوگ» شده‌اند.
کد خبر: ۱۷۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
اینو گرافی؛
گوشی‌های هوشمند بسیار آسیب رسان هستند. آنها بلایی به سر شما می آورند که تصورش را هم نمی کنید.
کد خبر: ۱۷۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
چرا باید بخوابیم؟
خواب؛ بهترین اتفاق زندگی است و اگر نباشد شاید روند زندگی هر آدمی را مختل نماید، اما چرا اصلا باید بخوابیم و چه کارهایی را نباید پس از بیدار شدن انجام دهیم؟
کد خبر: ۱۶۶۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
رسانه‌های اجتماعی؛
این روزها موبایل و تبلت وسیله‌ای است که در دستان هر قشر و سنی از جامعه دیده می‌شود. این وسیله ارتباطی علی رغم فوایدی مانند سهولت ارتباط، مضراتی بر سلامت نوجوانان و جوانان نیز دارد. حتی گاهی موجب اعتیاد و کند شدن فرآیند یادگیری در آنها می‌شود.
کد خبر: ۱۶۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
توصیه‌های یک روانشناس برای آغاز سال تحصیلی؛
یک روانشناس نشانه‌های اضطراب جدایی در کودکان را همزمان با آغاز سال تحصیلی تشریح و برای حل این مشکل راهکارهایی به والدین ارائه کرد.
کد خبر: ۱۵۶۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
اختلال خواب؛
یک متخصص طب اورژانس ، با بیان اینکه قطع تنفس در خواب یا آپنه خواب می‌تواند اختلالی جدی باشد که با قطع شدن مکرر تنفس و شروع مجدد آن در زمان خواب مشخص می‌شود، گفت: خروپف بلند و احساس خستگی علی‌رغم خواب کامل نشانه مهم این اختلال است. کاهش وزن، ورزش، عدم مصرف الکل و داروهای خواب و ضد اضطراب، خوابیدن به پهلو یا شکم به‌جای پشت و قطع مصرف سیگار از جمله روش‌هایی است که می‌تواند در درمان این اختلال کمک کند.
کد خبر: ۱۵۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۳
بیماری آلزایمر؛
متخصصان سلامت در یک بررسی جدید دریافتند احساس زیاد خواب آلودگی در طول روز می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به آلزایمر در دوران بعدی زندگی باشد
کد خبر: ۱۵۵۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
دیدار با جانبازان اعصاب و روان؛
این ها نه قصه است و نه افسانه. عین واقعیتی است که برای جانباز اعصاب و روان در مختصات پایتخت اتفاق افتاده است.
کد خبر: ۱۵۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
خوراکی های تاثیر گذار برخواب؛
گاهی گرسنگی و گاهی هم هوس های شبانه درست پیش از خواب ما را به آشپزخانه می کشند. همه ی مواد غذایی هم برای زمان پیش از خواب مناسب نیستند.
کد خبر: ۱۵۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
افسردگی و اعتیاد به ریتالین؛
تنور امتحانات دانشگاه‌ها و مدارس داغ است و توصیه به دوپینگ از سوی همکلاسان با مصرف برخی داروها برای شب‌های امتحان به اوج می رسد، غافل از اینکه که مصرف اندک و موقت برخی از این داروها، مثل ریتالین عوارض وحشتاکی مثل افسردگی، اعتیاد، توهم، چاقوکشی و مرگ به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۲۷۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
شیوع افسردگی در کشور؛
نگاهش میخکوب شده به گل‌های رنگا‌رنگ قالی؛ رنگ‌هایی که اگرچه خوش‌رنگ هستند اما او به‌دلیل بیماری روحی‌ای که دارد همه را سیاه می‌بینید. تنهایی، ناامیدی و اضطراب در نگاهش موج می‌زند و هیچ‌چیز، شادش نمی‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳