پنجشنبه ۱۵ خرداد ۱۴۰۴ - 
تکنیک‌های مدیریت غُر و لَند؛
غُرزدن و شِکوه در این روزهای خانه‌نشینی اگر بی ملاحظه و با ذهنیت منفی انجام شود محیط خانه را به آشوب کشیده جهنم می‌کند؛ اما اگر بتوانیم این رفتار غریزی و مفید برای کاهش استرس و ناراحتی را مدیریت کنیم، آنگاه به نقطۀ آغاز حل مسائل و مشکلات تبدیل می‌شود. پس بیایید غُرزدن را از نو بیاموزیم.
کد خبر: ۲۶۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
از دیدگاه مقام معظم رهبری؛
پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری فهرست اعضای حرام حیوانات حلال گوشت را منتشر کرد.
کد خبر: ۲۶۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
با شیوع ویروس کرونا؛
سازمان بهداشت جهانی برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا توصیه کرده است از لمس صورت با دست‌ها پرهیز شود، توصیه‌ای که به خوبی می‌داند عمل به آن کار دشواری است.دستان شما دوستان شما نیستند. مقامات سازمان بهداشت جمعی بارها به ما گفته‌اند که قرار دادن انگشتان نزدیک چشم و دهان دسترسی آسان ویروس کرونای جدید به بدن شما را فراهم می‌کند. اما مقامات می‌دانند که پیروی از این توصیه واقعا آسان نیست. یک مطالعه نشان داد که دانشجویان پزشکی که واقعا باید بهتر از هر کسی بدانند، به طور متوسط ۲۳ بار در ساعت طی یک سخنرانی یا هر ۲.۵ دقیقه یکبار صورت خود را لمس می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
با توجه به شیوع ویروس کرونا ؛
پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توجه به شیوع ویروس کرونا در هفته های اخیر، توصیه‌هایی را برای بیماران دیابتی ارائه کرد.
کد خبر: ۲۶۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
دانستنی های سلامت؛
در شرایط کمبود مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین D در رژیم غذایی، بدن این کمبود را از بافت‌های استخوانی می‌گیرد و این کار در طول زمان باعث فقر استخوان‌ها از لحاظ مواد معدنی و در نتیجه پوکی استخوان می‌گردد. همچنین با بالا رفتن سن تخریب بافت استخوانی بیش از ساخت آن می‌شود و با گذشت زمان در دوران کهنسالی و در خانمها در دوران یائسگی این عارضه بروز می‌کند.
کد خبر: ۲۶۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
متخصص گوارش و غدد؛
جلالی گفت: خودبیمارانگار‌ها با وجود داشتن سلامت جسمی خود را بیمار می‌پندارد و اکثراً از درد‌ها و مشکلات فرضی شکایت می‌کند.
کد خبر: ۲۶۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
رئیس مرکز تحقیقات سرطان گفت:
رئیس مرکز تحقیقات سرطان گفت: تا سال گذشته، سرطان‌ها سومین علت مرگ مردم ایران و دومین علت مرگ در دنیا بود اما امسال سرطان‌ها دومین عامل و حوادث و سوانح، سومین عامل مرگ مردم ایران بوده است.
کد خبر: ۲۶۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی؛
دکتر قاسم بیانی سرطان معده، پوست، مثانه و مری را نیز شایع ترین سرطان ها در بین مردان استان دانست و گفت: در حال حاضر یک هزار و ۵۰۰ بیمار سرطانی این استان از خدمات دانشگاه علوم پزشکی استان از قبیل تخفیفات حواله دارویی بهره مند می شوند.
کد خبر: ۲۶۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
علت لرزش دست ها؛
در این مطلب با برخی از دلایل شایع لرزش دست‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۲۵۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
چرا کفتارها اهمیت دارند؟
کفتار راه‌راه گونه‌ای از خانواده کفتارها است. این حیوان با توجه به کاهش جمعیت جهانیش به کمتر از ده هزار کفتار بالغ، و کاهش جمعیت طعمه‌هایش در درجه حفاظتی در مرز تهدید قرار گرفته‌است. کفتار راه‌راه در وهله اول لاشه‌خوار است اما برخی از آن‌ها به شکار نیز می‌پردازند.
کد خبر: ۲۵۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
در گفت‌وگو با یک پزشک مطرح شد؛
جلالی گفت: سندروم پای بیقرار با علائمی مانند احساس سوزش، گرفتگی و درد در دست‌ها یا پا‌ها ظاهر می‌شود، البته این نشانه‌ها بیشتر در پا‌ها اتفاق می‌افتند.
کد خبر: ۲۵۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
کمبود تخت‌های بیمارستانی؛
کمبود شدیدتعداد تخت‌های بیمارستانی و پزشک در شهرستان نیشابور با وجود روستاهای زیاد باعث ایجاد مشکلات فراوانی برای مردم شده است. در شهرستان فیروزه حتی یک تخت بیمارستانی نداریم وامکانات پزشکی درحد خانه بهداشت ودرمانگاه وحضور پاره وقت پزشکان است.
کد خبر: ۲۵۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
دور زدن تحریم با طب سنتی؛
در بازار پرهیاهوی تحریم های دارویی و کمبود انسولین، یک متخصص طب سنتی ادعا می کند به ترکیبی از داروهای گیاهی دست پیدا کرده که دیابتی ها را از مصرف انسولین بی نیاز می کند؛ یک نسخه با 12 گیاه. برای بررسی این ادعا سراغ این متخصص و تعدادی از بیمارانش رفتیم.
کد خبر: ۲۵۳۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
فلج خواب؛
پاسخ قطعی برای این سوال که چرا در خواب دچار حس فلج شدگی می‌شویم وجود ندارد اما پزشکان تا حدودی فهمیده‌اند که وقتی در خواب فلج می‌شویم، چه اتفاقی می‌افتد.
کد خبر: ۲۵۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
یک متخصص طب خواب پاسخ داد؛
شبنم جلیل‌القدر متخصص طب خواب گفت: یکی از مهم‌ترین پایه‌های سلامت جامعه بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی خواب مفید است.
کد خبر: ۲۵۲۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
در پی افزایش میزان آلودگی هوای تهران؛
سوزش و آبریزش بینی، سوزش و آبریزش چشم، سرفه، خس خس سینه، آلرژی، سرطان و دشواری در تنفس واکنش هایی حاد و شایع در هنگام آلودگی هوا هستند.
کد خبر: ۲۵۲۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
دانستنی ها؛
خانمها! هنگام آرایش کردن با ملایمت با پلک رفتار کنید زیرا این قسمت از چشم مستعد به عفونت است و در صورت ایجاد التهاب، دچار بلفاریت خواهید شد.
کد خبر: ۲۵۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
در میزگردی تخصصی مطرح شد؛
همواره این سوال برای سرمایه گذاران حوزه پژوهش های سلامت مطرح است که سرمایه گذاری انجام شده و پژوهش‌های حاصل از آن، چه اثرات و دستاوردهایی داشته؟ چگونه می‌توان این اثرات را شناسایی و ارزیابی کرد؟ در این راستا اثر پژوهش به هر نوع خروجی پژوهشی که بازگشت مثبتی برای جامعه علمی، سیستم بهداشتی، بیماران و به طور کلی جامعه داشته باشد، اشاره دارد، به عبارت دیگر، اثر پژوهش به صورت میزان مشارکت و سهم پژوهش در ارتقای سطح سلامت جامعه، اقتصاد و کیفیت زندگی تعریف می شود.
کد خبر: ۲۵۱۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
تحریم های دارویی؛
زن که منتظر دکتر نشسته می‌گوید: «تحریم‌های دارویی باجان مردم بازی می‌کند. یک انسولین قلمی که تا چند ماه پیش ۴ هزار تومان بود شده ۴۰ تا ۱۲۰ هزار تومان. ما حتی حاضریم ۱۲۰ هزار تومان هم بخریم؛ اما نیست. فکر نکنید وضع اقتصادی خوبی داریم ها، نه! قصه مرگ و زندگیه.»
کد خبر: ۲۵۰۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
اینفوگرافی؛
تصور کنید در شرایطی که باید به یک جلسه کاری مهم برسید در ترافیک گرفتار شده اید و به طور مرتب ساعت خود را نگاه می کنید. در این شرایط، هیپوتالاموس که بخشی کوچک در مغز است فرمان ترشح هورمون های استرس را صادر می کند. این هورمون ها مشابه همان هورمون هایی هستند که بدن را در حالت «جنگ یا گریز» قرار می دهند. در این حالت ضربان قلب و تنفس تسریع می شوند، و عضلات آماده ارائه واکنش می شوند. این حالت برای محافظت از بدن به واسطه افزایش آمادگی برای ارائه واکنش سریع در شرایط اضطراری شکل گرفته است. اما تکرار مداوم واکنش استرسی می تواند سلامت انسان را در معرض خطر جدی قرار دهد.
کد خبر: ۲۵۰۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶